¿Alguna vez has tenido algún episodio de sonambulismo o conoces a alguien que lo haya tenido? Ahora bien, ¿por qué decimos que una persona está sonámbula? ¿Cómo nos damos cuenta? Usualmente cuando vemos que «camina dormida» nos referimos al sonambulismo. Se trata de un desorden del comportamiento que tiene origen durante un sueño profundo y …
Sonambulismo: causas, consecuencias y tratamiento Leer más »
¿Alguna vez te ha pasado que te despiertas pero no puedes moverte ni hablar mientras estás acostado? Posiblemente te hayas sentido impotente por ello, e incluso hayas experimentado un enorme miedo por vivenciar esta situación. ¿Te ha dado la impresión de que hay «espíritus malignos» que te están humillando o gente viéndote y riéndose de …
Parálisis del sueño: síntomas, riesgos y cómo evitarla Leer más »
¿Cuántas veces te has despertado nervioso, asustado y con un nudo en la garganta después de tener un mal sueño? Las pesadillas son en ocasiones tan reales que uno puede llegar a creer que realmente estaba viviendo esa situación angustiante y terrorífica. Lo más usual es que cuando contamos que tuvimos una pesadilla, las personas …
Pesadillas: TODO lo que tienes que saber y cómo curarlas Leer más »
El insomnio es más que un trastorno psicológico, donde existe una ausencia anormal del sueño y una dificultad para poder conciliarlo.Se puede producir por muchas razones, pero su principal detonante es a través del sistema nervioso central luego de una angustia, ansiedad, estrés, depresión, u otros trastornos emocionales.El insomnio es una enfermedad grave, ya que …
Para casi todo el mundo, incluidos los científicos, determinar “¿qué son los sueños?” es un tópico de gran interés. La secuencia de imágenes o ideas, así como las emociones y sensaciones que experimentamos involuntariamente en la mente una vez que dejamos el cuerpo en reposo y cerramos los ojos, no es un tema para ignorar …
